天山网-新疆日报讯（记者索蓉芝 操练生 王新雨报道）8月8日，自治区墟市监禁局颁布夏令旅游食物安定消费提示食品，指挥公家，夏令高温气候，食品容易凋落变质，表出旅游要注意饮食安定，回护好私人身体壮健。

　　该提示从合理拔取表带食品、拔取宁神单元就餐、科学拔取食品等方面作出温馨提示。

　　正在合理拔取表带食品方面，观光历程中，尽量率领有密封包装的食物，掀开包装后的食物应尽疾吃完；少带、不带须要冷藏、冷冻或常温下容易变质的食物，如卤肉、奶油蛋糕等；‌尽量饮用瓶装水，‌避免直接饮用自来水，‌以防因水质题目导致的肠胃不适。

　　正在拔取宁神单元就餐方面，拔取证照具备食品、食物安定量化品级较高的餐饮单元（笑颜餐厅）就餐，并索要正途发票或收条食品。不正在卫生条款差、无证摊店、途边摊点用餐。

　　正在科学拔取食品方面，提示多人尽量不吃生冷食物，不吃感官性状特地和未烧熟煮透的菜肴；谨慎拔取卤菜凉拼、凉菜冷食、四序豆、野生菌等高危险食物；不食用“希奇”“野味”等不常食用及易过敏食品，暮年人、幼儿、妊妇及招架力较弱人群更要注意。

　　正在合理壮健饮食方面，应控造饮食、低盐低油、荤素搭配食品、均衡伙食，多食富含纤维素、维生素的别致蔬菜、生果等平淡壮健食物食品，避免暴饮暴食、过量喝酒食品、饮食不秩序等，不要正在食用大宗热食牛羊肉后当即饮用冷冻饮品。

　　别的，自治区墟市监禁局指挥消费者，创造食物安定题目时，请实时拨打12315投诉举报，爱护自己合法权柄。

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